Šī ir ārsta Dr. Arta Ziediņa sagatavota grāmata, kas vienkāršā veidā izskaidro, ko patiesībā nozīmē tavi asins rādītāji un kādi mīti par holesterīnu joprojām maldina cilvēkus.
Šeit atklāts, kāpēc triglicerīdi nereti ir svarīgāki par pašu holesterīnu, kā tauku līdzsvars, cukurs, zarnu veselība, miegs un stress ietekmē sirds slimību risku, un kādi ieradumi palīdz ķermenim dabiski atjaunoties.
Skaidrs, viegli lasāms ceļvedis, kas palīdz saprast, kas patiesībā notiek tavā organismā.